（ゆふポ挾間図書館）10月特別展示「こころとあたまの、深呼吸。」

真夏に比べれば暑さもだいぶ和らいできましたが、

ここ数年は秋をなかなか感じることが少ない10月になってしまったと思います。

みなさんも夏バテをまだまだ引きずっていないでしょうか?

今年の読書週間のテーマは「こころとあたまの、深呼吸。」です。

深呼吸した時のような落ち着き、すがすがしさを感じる本や、

リラックスするのに役立つ本を集めました。

また、同時企画「わたしの深呼吸。」として

みなさん独自のリラックス方法をお聞きしたいと思います。

ぜひご参加ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゆふポ挾間図書館